X-Forwarded-For 是一个 HTTP 扩展头部。HTTP/1.1（RFC 2616）协议并没有对它的定义，它最开始是由 Squid 这个缓存代理软件引入，用来表示 HTTP 请求端真实 IP。如今它已经成为事实上的标准，被各大 HTTP 代理、负载均衡等转发服务广泛使用，并被写入 RFC 7239（Forwarded HTTP Extension）标准之中。
X-Forwarded-For 请求头格式非常简单，就这样：
X-Forwarded-For: client, proxy1, proxy2
可以看到，X-Forwarded-For 的内容由「英文逗号 + 空格」隔开的多个部分组成，最开始的是离服务端最远的设备 IP，然后是每一级代理设备的 IP。
如果一个 HTTP 请求到达服务器之前，经过了三个代理 Proxy1、Proxy2、Proxy3，IP 分别为 IP1、IP2、IP3，用户真实 IP 为 IP0，那么按照 X-Forwarded-For 标准，服务端最终会收到以下信息：
X-Forwarded-For: IP0, IP1, IP2
Proxy3 直连服务器，它会给 X-Forwarded-For 追加 IP2，表示它是在帮 Proxy2 转发请求。列表中并没有 IP3，IP3 可以在服务端通过 Remote Address 字段获得。我们知道 HTTP 连接基于 TCP 连接，HTTP 协议中没有 IP 的概念，Remote Address 来自 TCP 连接，表示与服务端建立 TCP 连接的设备 IP，在这个例子里就是 IP3。
Remote Address 无法伪造，因为建立 TCP 连接需要三次握手，如果伪造了源 IP，无法建立 TCP 连接，更不会有后面的 HTTP 请求。不同语言获取 Remote Address 的方式不一样。
X-Forwarded-For和相关几个头部的理解
（1）$remote_addr
$remote_addr 是nginx与客户端进行TCP连接过程中，获得的客户端真实地址. Remote Address 无法伪造，因为建立 TCP 连接需要三次握手，如果伪造了源 IP，无法建立 TCP 连接，更不会有后面的 HTTP 请求
（2）X-Real-IP
X-Real-IP 是一个自定义头。X-Real-Ip 通常被 HTTP 代理用来表示与它产生 TCP 连接的设备 IP，这个设备可能是其他代理，也可能是真正的请求端。需要注意的是，X-Real-Ip 目前并不属于任何标准，代理和 Web 应用之间可以约定用任何自定义头来传递这个信息
（3）X-Forwarded-For
X-Forwarded-For 是一个扩展头。HTTP/1.1（RFC 2616）协议并没有对它的定义，它最开始是由 Squid 这个缓存代理软件引入，用来表示 HTTP 请求端真实 IP，现在已经成为事实上的标准，被各大 HTTP 代理、负载均衡等转发服务广泛使用，并被写入 RFC 7239（Forwarded HTTP Extension）标准之中.
